低能量膳食:适应对象:凡肥胖需减体重者 膳食要求:
①每日能量供给量比原供给量减少500~1000千卡。总能量不宜>1800千卡,<800千卡,较hao控制在1000~1400千卡。②营养要平衡。在限制能量的范围内,适当多选用含脂肪低的蛋白质食物,学校膳食承包管理,适当控制主食进量。忌用油脂肥厚食物及甜食。3.高蛋白膳食:适用于营养不良、贫xue、结核病、烧shang、伤寒、肝yan恢复期、手术前后以及孕妇、乳母等生理性蛋白质需要量增加者。
本膳食特点:①每日膳食供应的蛋白质比正常膳食多20-30g,总量不少于90~100g,不**过120g。按体重计应为每日1.5~2g/kg。②必须在热能供给充足的基础上增加蛋白质的供应量。③每日膳食蛋白质总量的二分之一以上应为优质蛋白质。 ④患者胃纳较好者可在正餐中增加蛋、鱼、肉等副食以提高蛋白质的摄入量。如胃纳较差的患者,可在两餐之间加食牛奶、豆奶、蛋类或高蛋白食品中剂方式供给。
黑豆 我国古时向来认为吃豆有益,尤其是黑豆可以生血、乌发,黑豆的吃法随各人之便,医院膳食承包管理,产后可用乌豆煮乌骨鸡。
发菜 发菜色黑似发,质地较发粗而滑,膳食,内含铁质所以能补xue,常吃又能使发乌黑,妇女产后也可用发菜煮汤做菜,作为补xue之用。
胡萝卜 胡萝卜即红萝卜,日本人称作人参,含有维生素B、C,工厂膳食管理,且含有一种特别的营养素胡萝卜素,胡萝卜素对补xue较有益,所以把胡萝卜煮汤,是很好的补xue汤饮。